Aktris Cantik Cinta Laura Bagi Tips Workout dan Hidup Sehat ditengah Pandemi

123Berita.com – Aktris sekaligus penyanyi cantik yakni Cinta Laura terkenal dengan gaya hidup yang sehat. Dirinya selalu memperhatikan dari pola makan, jam tidur, hingga workout.

Di sela-sela kesibukannya, ia di undang di salah satu acara yakni ADA Show dimana Ari Lasso sebagai pembawa acara meminta agar aktris berusia 27 Tahun tersebut membagikan tips workout dan hidup sehat apalagi ditengah pandemi seperti ini.

“I thought you’re nineteen (19 tahun) or just fresh graduate from high school. Tentunya punya rahasia dong, apa rahasianya?” tanya Ari Lasso, seperti dikutip Kompas.com dari kanal YouTube Trans 7 Official, Rabu (9/9/2020).

Selain itu, rutin olahraga sangat penting bagi dirinya untuk menjaga kebugaran badannya.

“Aku rasa 10 tahun terakhir enggak berubah-berubah mukanya dan kalau dari aku sendiri itu dari gaya hidup yang sehat,” sambungnya.

Ia juga menambahkan, selain mengonsumsi makanan sehat dan berolahraga, pola tidur juga harus diperhatikan.

“Jadi tidur yang cukup, makan yang sehat dan olahraga sangat rutin. Menurut aku itu benar-benar ngebantu,” ucap Cinta Laura.

Selain itu, Cinta Laura juga menjelaskan olahraga apa yang ia lakukan selama ini. Ia menambahkan jika gym, basket, lari, dan juga tennis merupakan olahraga yang selama ini dirinya lakukan.

author